top of page
Voel je fit met advies dat werkt
Zoeken


Prei-kaasbrood
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten per persoon: 100 gram prei, olijfolie voor het bakken, 10 eieren, 150 gram vers gemalen lijnzaad,...
24 jan1 minuten om te lezen
1
0


Zelfgemaakte bouillonpasta
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten: 3 á 4 bosjes verse kruiden (zoals platte peterselie, selderij, koriander, maggiplant en misschien...
27 sep 20241 minuten om te lezen
0
0


Keto lasagne
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten voor 4 personen: 500 gram gehakt, 1 gesneden ui, 400 gram gesneden champignons, Italiaanse kruiden...
29 jul 20241 minuten om te lezen
2
0


Eigengemaakte hamburger voor het BBQ-seizoen
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten voor 2 personen: 200 gram rundergehakt (liefst biologisch), 1 ei, kruiden naar smaak en wens, 1...
31 mei 20241 minuten om te lezen
2
0


Salade met kip en avocado
Bron: Harriet Verkoelen Ingrediënten voor 1 persoon: gemengde sla, 1 groot stuk komkommer, 1 avocado, 75 gram gerookte of gekookte kip, 2...
3 mei 20241 minuten om te lezen
1
0


Kleurrijke salade met kikkererwten
Bron: Je leefstijl als medicijn: een prachtig recept van de diëtisten van de voedingsacademie Ingrediënten: 1 Bloemkool in roosjes, 2...
25 mrt 20241 minuten om te lezen
9
0
bottom of page